Новый год для интроверта: как организовать и провести праздник одной (и нормально ли это)

Скоро Новый год с его мандаринами и шампанским, шумными гостями, танцами до упаду, фейерверками, толпами в супермаркетах, на улицах и в ресторанах. Многие предвкушают главный праздник года, но только не интроверты! Им не по себе от этой предпраздничной суеты и мелькания лиц. Как быть? И можно ли наконец-то реализовать свою мечту и встретить Новый год в одиночку? Да и нормально вообще это?
Новый год для интроверта: как организовать и провести праздник одной (и нормально ли это)
Getty images
ВероникаАхметова
психолог-консультант, мастер нейро - лингвистического программирования, терапевт когнитивно-поведенческой терапии
частная практика

Итак, во-первых, — это совершенно нормально, побыть в праздники одной. А, во-вторых, есть три типа личности – экстраверты, интроверты и амбиверты. Первые обожают окружающий мир, шумные компании, разговоры, в общем быть в толпе. Именно так эти люди восстанавливают утраченную энергию. Они очень коммуникабельны и не мыслят себя вне общения.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

А вот интроверты, напротив, любят «заряжать батарейки» лишь наедине с собой. Они не против компаний, но очень часто устают от бесед и множества мелькающих лиц. Так что им лучше побыть в тишине и одиночестве. И последнее, кстати, скуку не вызывает, а только дарит драгоценные минуты на любимые занятия. В общем, когда интроверту плохо, он предпочитает побыть без друзей, когда хорошо – тоже. А вот регулярные громкие праздники, постоянные разговоры, фоновый шум – все это является для такой личности настоящим стрессом.

Амбиверты же взяли на вооружение черты и экстравертов, и интровертов. Они не против толпы, но прекрасно могут проводить время в одиночку. Кстати, экстравертные личности с возрастом превращаются чаще всего в амбивертов. Ведь в определенный промежуток времени человек понимает, что устал от бесконечных тусовок, а гомон толпы просто утомляет. Хочется тишины и покоя, как говорил один персонаж известного мультфильма.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Итак, если ты настоящий, типичный интроверт и решила встретить Новый год в одиночестве, то это совершенно нормально. Нет ничего удивительного, что ты хочешь отрешиться от обычной праздничной суеты и посвятить время себе любимой. Однако стоит предпринять пять шагов, которые помогут выстроить тот праздник, что будет тебе по душе.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Первым делом – планирование

Спонтанно ты не сумеешь провести ни один праздник, даже если он рассчитан на одного человека. В голове или на бумаге должен появиться четкий план подготовки. Распиши, в какой период декабря нужно что-то купить к твоему личному торжеству, поставить елку, если этого требует душа, приготовить новогодний ужин и так далее, и так далее. Также тебе придется предупредить своих коллег, друзей, родственников и родителей, что ты собираешься отмечать одна. На это потребуется время и силы. Ведь не каждый человек поймет, почему ты лишаешь себя самого интересного.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Предупреди близких, чтобы они не волновались

Не заюудь предупредить близких, что в этот Новый год ты хочешь встретить в одиночестве. Если они в курсе твоей интроверсии и принимают ее целиком, то вопросов не последует. Но если они даже не подозревали? Придется основательно поработать. Подумай, сможешь ты честно объяснить свое решение так, чтобы его поняли и приняли?

На самом деле, многие могут почувствовать укол вины, что ты проводишь такой чудесный, грандиозный праздник в одиночестве, и точно захотят тебя поддержать. Например, заявившись нежданно-негаданно прямо к тебе домой. С поздравлениями, подарками, хлопушками и шампанским. Будет неприлично после такого выгонять гостей за порог.

Так что, если подозреваешь подобный расклад, но встречаться в праздник ни с кем не горишь желанием, просто скажи, что собираешься уезжать. Друзьям отчитываться, куда ты отправляешься и с кем, совершенно необязательно. А родителям скажи, чтобы не волновались, ведь в новогоднюю ночь ты им обязательно позвонишь. Или же поздравь их заранее, а потом отключи мобильник. Разумеется, предупреди об этом заранее.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Getty images
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Выбери подходящую локацию

Идеально, если ты, действительно, сможешь куда-то уехать, в какой-нибудь тихий уголок своей страны или за рубеж. Например, чтобы снять шале или номер в сфере-отеле, со стеклянным куполом, и потом любоваться ночным небом и наблюдать за тишиной внутри себя и снаружи.

Есть и другой вариант: снять номер в тихом отеле или гостевом домике в твоем городе или в ближайшей сельской местности. Мини-путешествие и смена обстановки немного разрядит, к тому же ты можешь спокойно прогуляться по праздничным улицам, ближайшему лесу или безлюдному зимнему побережью.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Но, конечно, ты можешь остаться и дома. Главное, чтобы тебя никто не беспокоил в это время. Но вот, что соседи не будут шуметь и греметь, и орать песни... Тут никто гарантий, увы, не даст.

Праздничный стол

Обязательно продумай свое мини-застолье. Ты можешь наконец-то не готовить нелюбимую селедку под шубой или оливье. Да вообще ничего не готовить! Купи или закажи все в ближайшем ресторане или супермаркете, если не хочешь заморачиваться с готовкой. Твой единоличный Новый год – твои правила. Ставь на стол любимые блюда и напитки. Хочешь безалкогольное торжество? Пожалуйста! Хочешь шампанского или вина? На здоровье! Помни, что только алкоголикам нужен другой человек, чтобы выпить. Ты вольна насладиться 2 бокалами игристого или красного вина самостоятельно, достаточно только приобрести нужную бутылочку и смешать все это с отличным настроением.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Программа развлечений

Да, стол столом, но продумай также программу развлечений. Ведь после проводов старого и встречи нового года надо чем-то себя занять. И тут вариантов множество, на твой вкус:

  • можешь лечь спать. А что? Программа минимум выполнена, смена дат прошла на твоих глазах, можно спокойно ложиться спать, если хочешь;
  • почитай книгу, на которую давно не хватало времени. Начни ее в Новый год, а продолжить можешь на каникулах;
  • зарядись на просмотр старых любимых фильмов и сериалов или взгляни на новинки ушедшего года;
  • устрой себе СПА-вечер с уходовыми процедурами;
  • сыграй наконец-то в видеоигру, круша монстров или разгадывая головоломные задачки;
  • выдели время для прогулки в канун Нового года. Свежий воздух рассеет шумные мысли и поможет потом крепко уснуть;
  • попробуй нарисовать картину, даже если это картина по номерам;
  • устрой настоящий кулинарный марафон и приготовь то, до чего раньше руки не доходили. Или освой какое-то новое блюдо;
  • познакомься с любым новым хобби.

И главное, обязательно побалуй себе подарком, о котором давно мечтала. Сделать это, конечно, лучше заранее. Если не любишь магазинную суету, закажи онлайн.

Чтобы ни говорили твои близкие, в этот Новый год важнее твое внутреннее состояние, твоя личность. Наслаждайся собственным праздником уединения и восстанавливай силы. В следующем 2024-м они тебе пригодятся!