Как понять, что он саботирует отношения: 5 главных признаков

Люди могут саботировать не только работу, но и отношения — обычно это происходит на подсознательном уровне, и потому саботаж так сложно обнаружить. Вот какие признаки на него указывают.

Конечно, мы все могли бы всё делать лучше. Однако если он придирается по мелочам, осуждает тебя до того, как дослушает, постоянно выискивает в тебе и том, что ты делаешь, недостатки и напоминает старые ошибки, то речь идет о саботаже.

Человек, который саботирует отношения, постоянно обеспокоен тем, чем занимается партнер, когда его нет рядом: он будет постоянно спрашивать тебя, с кем ты видишься, и проверять твое местоположение, хотя в этом нет никакой необходимости.

Принято считать, что чем меньше ссор между супругами, тем лучше. Однако всё не так просто: если кто-то из вас постоянно избегает конфликтов, то это вредит отношениям — ведь вы не можете обсудить важные темы и найти компромиссное решение.

Ты опоздала на несколько минут, а он кричит так, словно ты забыла про самое важное событие в вашей жизни? Ты забыла купить ему любимые чипсы, а он жалуется, что его морят голодом? Ты не ответила на сообщение через минуту, а он ведет себя так, словно ты игнорируешь его две недели? Всё это — признаки саботажа.

Иметь ожидания — это нормально, однако те, кто занимаются саботажем, обычно ждут от партнера чудес — например, рассчитывают, что он будет читать мысли, угадывать желания, всегда первым проявлять инициативу или постоянно быть рядом.

Узнала своего партнера? Не расстраивайся: саботаж не означает, что он хочет с тобой расстаться. Скорее всего, низкая самооценка и старые травмы мешают ему строить отношения — справиться с этой проблемой вам поможет помощь семейного психолога.

Читай также: Прикарманивание в отношениях: что это такое и как его распознать

Еще больше интересных материалов — в нашем Telegram-канале.