РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Правила бега

Если ты решила заняться спортом и ежедневно совершать пробежки в парке, прочитай советы от нашего эксперта.
Правила бега
Оксана Шарикян
Оксана Шарикян 28 Ноября 2012, 14:45
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ,Я НАПРИМЕР БЕГАЛА НЕПРАВИЛЬНО,ТЕПЕРЬ БУДУ ЗНАТЬ КАК НАДО:)
Ронде Макура
Ронде Макура 25 Мая 2012, 16:10
Спасибо за советы.
Ольга Логинова
Ольга Логинова 24 Мая 2012, 18:54
бегаю с собакой по вечерам и чувствую себя отлично!действительно кушать после бега как то не хочется, только пить)и бег не только помогает в снижении веса, но и укрепляет мышцы и опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую систему. так что все бегать! а на этом сайте www.kupongid.ru можно приобрести купон со скидкой на спортивную одежду)
Эльмира Абдразакова
Эльмира Абдразакова 24 Мая 2012, 10:46
Так хочется бегать...Это и полезно,и приятно,только вот у меня есть проблемы с коленными суставами(( Ходила к хирургу,рентген делала.Он сказал,что все в порядке,проблем не видит.Но они побаливают иногда...Прям и не знаю,может все таки попробовать?
Нинуля Нефрит
Нинуля Нефрит 24 Мая 2012, 06:51
Спасибо! Бегать люблю, как раз собираюсь заняться пробежками на свежем воздухе! Выпустив эту статью, вы прямо как будто мои мысли прочитали! ))))
Белладонна .
Белладонна . 24 Мая 2012, 00:50
Как раз хотела занять бегом, только вот почему-то от него у меня сильно болит голова. Наверное мне все же лучше ходить...
Загрузка статьи...