Морщины в области декольте возникают из-за неправильного положения во время сна. Особенно вредно в этом плане спать на боку. Под действием силы тяжести грудь опускается, что может привести со временем к образованию ненавистных складок. Особенно велик риск, если кожа и без того сухая. Так что не забывай перед сном наносить крем на зону декольте.
Как предотвратить появление морщин в зоне декольте: 3 главных секрета
Красивая зона декольте неизменно вызывает восхищенные взгляды. Как же избежать преждевременного появления морщин?
Photo by Ilias Gainutdinov on Unsplash
Правильная поза для сна
Тренировки
Подтянутого декольте можно добиться за счет хорошо развитых мышц груди. Соответствующие тренировки и правильная осанка помогут тебе укрепить их. Отжимания и короткие упражнения с гантелями подходят идеально — они помогут привести зону декольте в тонус.
Защита от солнца
Как и лицо, зона декольте особенно подвержена морщинам, вызванным УФ-излучением. Но про защиту этой зоны мы иногда забываем. Используй солнцезащитный крем с SPF не менее 30 или выше — даже в пасмурную погоду.
Еще больше интересных материалов — в нашем телеграм-канале