Работа над ошибками: 8 ситуаций, за которые тебе не должно быть стыдно

Современная женщина всегда найдет повод для того, чтобы испытать чувство вины. Иногда это полезно, но стоит ли изводить себя по пустякам? Вот несколько ситуаций, в которых тебе точно нечего стыдиться!

Getty Images

1. Напористость

Человек имеет право говорить то, что думает, и быть услышанным в любой ситуации. Зачастую мы боимся слегка повысить голос, чтобы не быть обвиненными в агрессии, но совершенно зря.

2. Психическое здоровье

Еще совсем недавно людей, которые обращались к психотерапевту, считали ненормальными. Сейчас всё меняется, и это становится частью жизни многих людей, как и любое «обычное» лечение.

3. Отсутствие достижений

Человеческая жизнь не линейка, на которой есть свадьба, дети и покупка недвижимости. Каждая биография уникальна, и ты не обязана отвечать на глупые вопросы об этом.

4. «Нет»

Многие люди стесняются говорить «нет», а потом страдают из-за этого. Поставь себя на первое место и не соглашайся на то, что тебе не нужно.

5. Просьба о помощи

Если ты просишь у кого-то совета, это не значит, что ты плохая и чего-то не умеешь. Мы не рождаемся с умением водить машину или воспитывать детей, а учимся новому в процессе.

6. Проявление эмоций

Если бы люди прятали эмоции внутри, они были бы похожи на роботов. Ты имеешь полное право на выражение эмоций, а тот, кто осуждает это, не может быть советчиком в таких вопросах.

7. Просмотр глупых передач по ТВ

То, как ты проводишь досуг, должно волновать только тебя. А если кто-то смеется, припомни ему долгие посиделки в гараже с намерением в сто первый раз перебрать ржавый «Москвич», доставшийся от деда. И ведь ему-то не стыдно!

8. Ошибки

Идеальных людей не существует, ошибки совершают все. И это — нормально. Если твоя жизнь не состоит из сплошных промахов и извинений за них, значит, всё точно в порядке.