Как охладить комнату без кондиционера

Экстремально высокие температуры всерьез угрожают здоровью. Тепловой удар – это не шутки, а людям с больным сердцем на жаре часто становится плохо. Мы расскажем, как поддерживать дома здоровую атмосферу и комфортную температуру, даже если на улице от жары плавится асфальт.

Следуй нашим советам, чтобы снизить дома температуру, но если тебе будет слишком жарко, рассмотри вариант отдыха в общественном месте, где работают кондиционеры – например, в кинотеатре, торговом центре или библиотеке, хотя бы на несколько часов.

Русская народная поговорка гласит: «Искру туши до пожара, беду отводи до удара». Профилактика всегда обходится дешевле, чем устранение последствий, поэтому, не дожидаясь безумной жары, прими превентивные меры. Вот несколько способов сохранить в доме прохладу.

Основной источник тепла летом – солнечный свет. Затрудни ему доступ в дом, и сразу станет прохладнее. Даже светлые полупрозрачные шторы помогут улучшить ситуацию, а если использовать плотные шторы, то тебе не придется жаловаться на жару.

Если перед окном растет раскидистое тенистое дерево, то у тебя в доме всегда будет прохладнее, чем у соседа, которые о посадке дерева вовремя не позаботился. Конечно, выращивание целого сада под окном – процесс небыстрый, а для жителей верхних этажей и вовсе бесполезный, но есть прекрасная альтернатива – козырьки, навесы от солнца и шторы-маркизы.

Обычно в жару мы стараемся устроить сквозняк, но, оказывается, это неправильная стратегия. Нужно наоборот закрыть двери в комнаты, которые на в данный момент не используешь, чтобы уменьшить пространство, которое надо охлаждать. Попробуй, вдруг это и правда лучше, чем сквозняки?

Об утеплении щелей мы обычно думаем зимой, чтобы холодный воздух не проникал в квартиру. Однако такие меры помогут спастись и от горячего воздуха, проникающего с улицы. Заткни все щели – и дома станет прохладнее.

Отложи выпечку пирогов до более прохладных деньков. Блюда, требующие длительного приготовления на плите – тоже не лучший выбор для жары. Лучше вообще не включать плиту, а питаться холодными блюдами. К твоим услугам всевозможные салаты и охлажденные десерты. Во-первых, это вкусно. Во-вторых, холодные блюда прекрасно охлаждают разгоряченное тело. В-третьих, температура в доме не повысится.

А если тебе так хочется что-нибудь приготовить, рассмотри вариант с барбекю или шашлыками где-нибудь на улице на ветерке.

Практически любая техника в доме, даже зарядные устройства для телефона, выделяет тепло. Выключи, а еще лучше отключи от сети все приборы, кроме самых необходимых, и ты заметишь, что в квартире стало чуть прохладнее.

Профилактические меры помогут предупредить перегрев, однако в какой-то момент в комнате все равно может стать слишком жарко. Предлагаем несколько приемов для охлаждения квартиры.

Днем, когда солнце палит вовсю, окна лучше держать закрытыми. Но едва температура на улице снижается, самое время распахнуть окна и впустить в дом прохладный воздух. Держи окна раскрытыми до рассвета. Ускорить процесс охлаждения комнаты поможет вентилятор, кроме того, нелишним будет устроить сквозняк, открыв окна на противоположных концах дома. Маленький лайфхак: эффективнее всего открыть маленькое окно, чтобы впустить воздух, и большое окно, чтобы его выпустить – так получаются самые лучшие сквозняки, которые быстро и эффективно охлаждают дом.

Вытяжные вентиляторы в ванной и на кухне помогут избавиться от теплого воздуха как можно быстрее. Если ты не прислушалась к нашим советам из предыдущего раздела и все-таки решила включить плиту, обязательно используй вытяжку. Особенно эффективным будет ее использование в сочетании с открытыми окнами.

Если ты живешь в частном доме, попробуй такой лайфхак для его охлаждения: открой окна на верхнем этаже и включи там вытяжку, а на нижнем этаже просто открой окна. Теплый воздух с первого этажа будет подниматься вверх и уходить на улицу, а взамен будет поступать прохладный воздух снаружи.

Если у тебя имеется потолочный вентилятор, самое время его использовать. Это достаточно эффективное средство для снижения температуры в помещении, но учитывай, что от духоты оно не поможет и предотвратить заболевания, связанные с жарой, тоже не сможет. Но в комнате будет приятнее находиться, а это уже немало, правда?

Что для этого нужно? Хороший сквозняк и что-то холодное. Предлагаем несколько вариантов:

На температуру в комнате этот метод никак не повлияет, зато будет способствовать улучшению самочувствия. Прими прохладный душ, умойся холодной водой, охлади руки. Еще можно положить влажное холодное полотенце на шею – это очень бодрит и помогает пережить жару.