Правда ли, что плохая гигиена полости рта вызывает старение

Ты же не сомневалась, что чистить зубы полезно?
Редакция сайта
Редакция сайта
Правда ли, что плохая гигиена полости рта вызывает старение
Getty images

Красота и молодость ассоциируются с безупречной улыбкой, которая просто невозможна без хорошего ухода и своевременного лечения. Больные зубы являются источником хронической инфекции, постепенно разрушающей организм. В результате ускоряются возрастные процессы, ухудшаются внешность и общее самочувствие. О секретах антиэйдж-гигиены полости рта рассказала Егана Маруфиди – кандидат медицинских наук, практикующий стоматолог-пародонтолог/

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Психологические аспекты стоматологических заболеваний

Молодость – это прежде всего крепкое здоровье, и здесь многое зависит от отношения к себе. Человек, который тщательно чистит зубы, правильно выбирает щетку и пасту и соблюдает медицинские рекомендации, занимает вполне понятную и разумную позицию. Но если полость рта находится в плачевном состоянии, то речь идет о нежелании заботиться о собственном организме. 

Психологам следует обращать внимание на улыбку пациента и на основании этого делать выводы о его внутренних проблемах. То же самое можно посоветовать и диетологам, планирующим мероприятия по коррекции веса. Когда зубы разрушаются – красота уходит, а недовольство своей внешностью нарастает. И это часто вызывает тягу к «утешительной» еде: тортам, конфетам и сладким булочкам. Гораздо правильнее сначала вылечить кариес, а потом уже садиться на диету.

Продолжение ниже Продолжение

Эстетические проблемы 

Неудовлетворительная гигиена полости рта нередко является причиной ухудшения внешности. Недостаток ухода приводит к разрушению и утрате зубов и болезням десен. В результате может снизиться высота прикуса, что придает лицу грустный вид. Нижняя треть опускается, количество морщин увеличивается, и тут не помогут ни ботокс, ни гиалуроновая кислота. Пока зубной ряд не восстановлен, позитивных сдвигов ждать не стоит.   

Зубы и пищеварение 

Многие люди не связывают стоматологические заболевания с состоянием других органов. Однако это ошибочное представление: из-за зубов могут возникнуть опасные расстройства ЖКТ, например, рефлюкс – обратный заброс в пищевод кислоты, токсичной для эмали и десен. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Постоянная зубная боль мешает качественной переработке пищи. В итоге повышается нагрузка на желудочно-кишечный тракт, что приводит к сухости во рту, недостатку полезных питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Все это вызывает хроническую усталость и нарушение обменных процессов. 

Болезни десен и потеря зубов

На нечищеных зубах активно размножаются патологические микроорганизмы, которые ведут вредоносную деятельность. Так, живущие во рту бактерии Streptococcus mutans провоцируют кариес и запускают воспалительные процессы в деснах. Кроме того, скопившийся налет быстро превращается в зубной камень. Его нельзя убрать самостоятельно – это делается в стоматологической клинике. 

Также могут развиться тяжелые формы пародонтита, когда зубы становятся подвижными и сохранить их в полости рта невозможно. В таких случаях врачи рекомендуют удаление, даже если зубы здоровы. Многие пациенты долго не решаются на подобный шаг, переживают серьезную психологическую травму, но промедление только усугубляет ситуацию. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Что происходит с жевательной функцией при отсутствии всего одного зуба? У человека появляется дискомфорт, он автоматически переносит нагрузку на здоровую сторону, старается есть более мягкую пищу, отдает предпочтение углеводам. Это может привести к набору массы тела и ускорению возрастных процессов. 

Что исправить в уходе за зубами, чтобы сохранить молодость

Следует проконсультироваться со стоматологом, скорректировать ежедневные гигиенические процедуры и обратить внимание на рацион: 

  • Зачастую люди думают, что если у них есть щетка и паста, то с зубами все будет прекрасно. Но это далеко не так . Н ужно использовать модели щеток с правильным ворсом – в них должно быть более 6000 щетинок с закругленным концом. Важно также иметь в домашнем арсенале монопучок , ершик, флосс и , по показаниям стоматолога, ирригатор. Все эти гаджеты необходимы для полноценного очищения полости рта от налета. 
  • Еще один ключевой фактор – особенности питания. Если пренебрега ть гигиеной и при этом употребля ть много вредной еды, то это в разы увеличивает риски. Наиболее опасными продуктами являются ириски, карамель, газированные напитки, крахмалистые снеки, кислые фрукты и соки. Они способствуют образованию налета, деминерализации и эрозии эмали из-за высокого содержания сахара и кислот, а также вызывают механические повреждения. Рекомендуется убрать эту пищу из меню, заменить ее полезными блюдами и сконцентрироваться на уходе. В противном случае риск развития кариес а , воспалени я десен и других осложнений значительно возрастает .
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Недаром говорят, что хорошая ежедневная гигиена – это самое важное, что можно сделать для себя. Правильное очищение зубов гарантирует благополучие всего организма на долгие годы. Нельзя не сказать и о психологической составляющей – гораздо приятнее улыбаться себе и окружающим здоровыми белоснежными зубами. Поэтому специалисты советуют уделять этому вопросу должное внимание: заботиться о полости рта, использовать качественные аксессуары и своевременно проводить профессиональную чистку. И тогда зубы дольше будут оставаться здоровыми, а возрастные процессы замедлятся.