Как избавиться от прыщей навсегда
Прыщи на лице и теле — неприятная и серьезная проблема, которую порой не так-то просто решить. Высыпания на коже могут сигнализировать и о неправильном питании, и недосыпе, и даже о серьезных проблемах со здоровьем.
Что такое прыщи
Прыщи - это хроническое воспалительное заболевание кожи, для которого характерна гиперактивность сальных желез, переизбыток себума и закупорка пор другими загрязнениями. В косметологии выделяют два типа прыщей: угри и черные точки.
Черные точки — открытые комедоны, представляющие собой пробку из смеси кожного сала, пота, внешних загрязнений и ороговевших клеток эпидермиса. При контакте с кислородом себум окисляется, из-за чего прыщи приобретают темный цвет.
Угри — закрытые комедоны, не имеющие выхода наружу. Для них характерен белый цвет и более мягкая консистенция внутреннего загрязнения.
Виды прыщей
Есть несколько видов угревой сыпи:
- открытые комедоны, или черные точки, — поверхностная закупорка пор кожным салом, смешанным с внешними загрязнениями и ороговевшими частицами кожи;
- закрытые комедоны, или подкожные прыщи, — это устья протоков сальных желез, заполненные ороговевшими клетками кожи и кожным салом;
- папулы — крупные красные прыщи без гнойного содержимого;
- пустулы — прыщи с гнойным наполнением и красной головкой, которые зачастую оставляют после себя пятна;
- кистозный прыщ — одна из наиболее тяжелых форм угревой сыпи, которая находится глубоко в дерме и доставляет дискомфорт;
- нодулы — подкожные уплотнения, находящиеся глубоко в дерме, которые сопровождаются выделениями гноя и оставляют после себя рубцы.
Теперь вместе с экспертом мы разберемся в причинах угревой сыпи, а также узнаем, можно ли избавиться от прыщей навсегда и как это сделать.
«Как избавиться от прыщей навсегда? Ко мне регулярно обращаются пациенты, у которых переходный возраст далеко позади, но прыщи так и не исчезли. А у некоторых и вовсе только в 30 лет появились впервые! Позднее акне (acne Tarda) может возникнуть и в 25, и в 40, и даже в период менопаузы. Сегодня эту напасть называют MARSH-синдром: комплексное явление, из-за которого твоя кожа выглядит плохо:
М – мелазма (появление пигментации);
А – акне (комедоны, папулы, гнойнички, рубцы и пятна постакне);
R – розацея (воспалительные элементы возникают не из сальной железы, а из сосудов, сюда же относится купероз, заметная сосудистая сеточка на щеках или крыльях носа, стойкое покраснение кожи лица);
S – себорея или избыточная жирность кожи (на коже образуется сальная пленка, клетки не получают кислород, и, как следствие, утолщение рогового слоя, шелушение, неровный и нездоровый цвет лица);
H – гирсутизм, или появление волос на лице.
Прыщи: причины бедствия
Чаще всего все начинается с дисбаланса половых гормонов (нарушение менструального цикла, прием гормональных препаратов, нерациональный прием пищевых добавок, несбалансированные диеты и пр.). Но также причиной акне могут стать лекарственная терапия, заболевание ЖКТ, патология женской репродуктивной системы, дисбактериоз, стафилококковая или стрептококковая инфекции. Из-за такого большого количества причин, бывает сложно избавиться прыщей навсегда домашних условиях.
К тому же не стоит сбрасывать со счетов и наши современные продукты питания низкого качества (фастфуд). Большое количество пациентов имеют проблемы с кожей после длительного применения гормональных препаратов и контрацептивов. Обостряет ситуацию стресс, неправильное питание.
Основные провокаторы прыщей
- Сладости (особенно шоколад);
- Острая пища (восточная кухня), копчености и фастфуд, крепкий чай, кофе, алкоголь;
- Дисбактериоз;
- Стрессы и депрессивные состояния;
- Загар;
- Декоративная косметика, содержащая комедогенные вещества.
Диагностика прыщей
Чтобы узнать, как навсегда избавиться от прыщей на лице, нужно составить программу лечения. Порой необходимо назначить комплексное обследование, включающее анализы крови по различным показателям, УЗИ ЖКТ и пр. Иногда требуется назначение анализа на наличие демодекса – подкожного клеща, который обитает на лице и вызывает сходные по внешним признакам угреподобные высыпания.
В каждом случае разматывать клубок необходимо индивидуально. Выявлять причину. Уже по характеру сыпи, превалирующих элементов можно предположить, где сбой. И в соответствии с этим привлечь дополнительно специалистов: гинеколога, гастроэнтеролога, психолога и т. д. Лечить надо комплексно. Есть наработанные схемы устранения проблемы акне. Не стоит забывать о старой заповеди косметолога: «желудочный тракт и лицо – двухстороннее зеркало», стоит уделять внимание правильному и здоровому питанию, чтобы навсегда избавиться от прыщей и угрей.
Как избавиться от прыщей на лице
Как девушке навсегда избавиться от прыщей? Как бы банально это ни звучало, если за кожей регулярно и правильно ухаживать, то можно сократить количество прыщей, а также жирный блеск, заметно уменьшить поры.
В своей частной практике для решение проблем акне и пигментации я создаю для пациентов средства по индивидуальной рецептуре (кремы и лосьоны). Эти средства очень эффективны, так как отличаются высоким содержанием кислот, которых нет даже в аптечных продуктах. Такие назначения проходят строго под моим контролем. Но даже аптечные средства — лучше, чем ничего, и значительно улучшают состояние кожи. Как избавиться от прыщей навсегда дома? Важный параметр эффективности крема — контроль состояния кожи ровно через 21 день. Если прогресса нет — средство надо менять.
Ежедневно
Очищение кожи вечером: сначала обильно пенящиеся муссы или гели, потом тоник.
Увлажнение: средства с матирующим и астрингентным (сужающим поры) действием, не содержащие жиров.
Раз в неделю
Маски от прыщей с белой глиной, цинком и фитоэкстрактами (подсушивают и отбеливают кожу, делают ее матовой).
Ежемесячно
Чистка у косметолога.
Раз в полгода
Пилинги АНА- и ВНА-кислотами, гоммажи (ферментативное очищение), мезотерапия.
